HardGal's Blog

แบบประเมินความฉลาดทางอารมณ์ของกรมสุขภาพจิต

ด้านการควบคุมตนเอง ข้อ 1 ถึงข้อ 6 คะแนนปกติอยู่ระหว่าง 13 - 18 คะแนนเฉลี่ย 15.54 คุณทำได้ 18 คะแนน

คุณเป็นคนที่รู้จักอารมณ์และความต้องการของตนเองเป็นอย่างดี และยังสามารถควบคุมอารมณ์และความต้องการของตนเองได้ และยังแสดงออกได้อย่างเหมาะสม

ด้านเห็นใจผู้อื่น ข้อ 7 ถึงข้อ 12 คะแนนปกติอยู่ระหว่าง 16 - 21 คะแนนเฉลี่ย 18.27 คุณทำได้ 16 คะแนน

คุณเป็นคนที่รู้จักเห็นใจผู้อื่น เข้าใจและยอมรับผู้อื่น ตลอดจนรู้จักแสดงความเห็นอกเห็นใจได้อย่างเหมาะสม

(ข้อนี้เกือบไม่ผ่าน กร๊าก)

ด้านรับผิดชอบ ข้อ13 ถึงข้อ 18 คะแนนปกติอยู่ระหว่าง 17 - 23 คะแนนเฉลี่ย 19.86 คุณทำได้ 21 คะแนน

คุณเป็นคนที่รู้จักการให้ การรับ รู้จักผิด รู้จักอภัย และเห็นแก่ประโยชน์ส่วนรวม น่าสรรเสริญเป็นอย่างยิ่ง

ด้านมีแรงจูงใจ ข้อ 19 ถึงข้อ 24 คะแนนปกติอยู่ระหว่าง 15 - 21 คะแนนเฉลี่ย 18.22 คุณทำได้ 19 คะแนน

คุณรู้จักศักยภาพของตนเองเป็นอย่างดี และยังมีความมุ่งมั่นที่ไปให้ถึงเป้าหมาย ยามพลาดพลั้งยังสามารถสร้างเสริมกำลังใจให้แก่ตนเองได้

ด้านตัดสินใจและแก้ปัญหา ข้อ 25 ถึง 30 คะแนนปกติอยู่ระหว่าง 14 - 20 คะแนนเฉลี่ย 17.22 คุณทำได้ 19 คะแนน

คุณเป็นคนที่เข้าใจปัญหา และรู้จักแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างเหมาะสม

ด้านสัมพันธภาพ ข้อ 31 ถึง 36 คะแนนปกติอยู่ระหว่าง 15 - 20 คะแนนเฉลี่ย 17.62 คุณทำได้ 19 คะแนน

คุณเป็นคนที่มีมนุษยสัมพันธ์ดี กล้าแสดงความคิดเห็นได้อย่างเหมาะสมและสร้างสรรค์

ด้านภูมิใจตนเอง ข้อ 37 ถึง 40 คะแนนปกติอยู่ระหว่าง 9 - 14 คะแนนเฉลี่ย 11.65 คุณทำได้ 13 คะแนน

คุณมีความภาคภูมิใจในตนเองและมีความเชื่อมั่นในตนเองสูงมากเลยนิ

ด้านพอใจในชีวิต ข้อ 41 ถึง 46 คะแนนปกติอยู่ระหว่าง 16 - 22 คะแนนเฉลี่ย 19.18 คุณทำได้ 22 คะแนน

คุณน่ารักมาก รู้จักมองโลกในแง่ดี มีอารมณ์ขัน พอใจในสิ่งที่ตนมีอยู่ ชีวิตนี้มีความสุขเสียจริง

ด้านสุขสงบทางใจ ข้อ 47 ถึง 52 คะแนนปกติอยู่ระหว่าง 15 - 22 คะแนนเฉลี่ย 18.51 คุณทำได้ 24 คะแนน

ดูคุณมีความสุขเสียจริง รู้จักหากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายอารมณ์ และไม่ทุกข์ร้อนกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ น่าอิจฉาจัง

(ข้อนี้เลยเกณฑ์ปกติ สุขสงบทางใจมากๆ ^ ^)